Infrarotsauna und Dampf Hfar duschen Infrarotsauna-Infrarot-Sauna2 menschen

Weiter Infrarotsauna-Raum

Angelegenheiten benötigen Aufmerksamkeit im weiten Infrarotsauna-Raum

1. Welcher Umstand kann die Sauna nicht verwenden?

Nach dem Abendessen ist das Trinken nicht für Haben einer Sauna sofort passend.

2. Unter Verwendung was müssen Sie beachten vorher?

Trinken Sie bitte mehr Wasser, um den Verlust des Schweisses zu entschädigen. Tun Sie bitte nicht zu viel essend, um Magenunbehagen zu vermeiden.

3. Für jede Sauna das Beste wie lang ist?

Ist jedes Mal 45-60mins ist das Beste aber ist kann passende Anpassungen entsprechend persönlicher Toleranz auch vornehmen.

4. Welcher Bedarf, nach der Sauna zu beachten?

Nicht wenn, rauchend 2 Stunden lang nach der Sauna oder kaltes Essen zu essen.

5. Kann ein Bad nach der Sauna sofort haben?

Sollte eine Dusche nicht nach den 6 Stunden der Sauna nehmen.

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