Schierling oder rote Cedar Steam Wooden Traditional Sauna-Innen4 menschen Sauna-Raum

Hölzerne traditionelle Sauna

1. Verringert Druck und Ermüdung
2. entlasten Sie die Schmerz
3. Cellulite der freien Räume
4. körperliches und Geistesentspannung
5. verbessern Sie Schlaf
6. Verbesserung von kalten Händen und von Füßen
7. Sommersprosseschönheit
8. verbessert das Immunsystem

Angelegenheiten benötigen Aufmerksamkeit

1. Welcher Umstand kann die Sauna nicht verwenden?

Nach dem Abendessen ist das Trinken nicht für Haben einer Sauna sofort passend.

2. Unter Verwendung was müssen Sie beachten vorher?

Trinken Sie bitte mehr Wasser, um den Verlust des Schweisses zu entschädigen. Tun Sie bitte nicht zu viel essend, um Magenunbehagen zu vermeiden.

3. Für jede Sauna das Beste wie lang ist?

Ist jedes Mal 45-60mins ist das Beste, aber es kann passende Anpassungen entsprechend persönlicher Toleranz auch vornehmen.

4. Welcher Bedarf, nach der Sauna zu beachten?

Nicht wenn, rauchend 2 Stunden lang nach der Sauna oder kaltes Essen zu essen.

5. Kann ein Bad nach der Sauna sofort haben?

Sollte eine Dusche nicht nach den 6 Stunden der Sauna nehmen.